Als Kerstmis en Nieuwjaar naderen, is een feestelijke stemming meestal vanzelfsprekend. Maar niet bij iedereen.
Tijdens deze periode kunnen ook verdriet, eenzaamheid, irritaties of andere negatieve gevoelens aan de deur komen kloppen. Soms denken mensen aan het verlies van hun dierbaren of momenten die niet meer terugkomen. Of kijken ze op tegen het nieuwe jaar omwille van allerlei problemen, privé of op het werk.
Problemen in relaties, maar ook familieruzies kunnen ook extra zwaar aanvoelen tijdens deze periode. Voor wie de feestdagen alleen moet doorbrengen, voelt eenzaamheid wellicht nog killer aan dan gewoonlijk.